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작성자 행복인 작성일 2024-10-25 20:58 조회 9회 댓글 0건

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해외축구중계 김치를 꾸준히 먹었을 때 체지방이 감소하는 ‘항비만’ 효과를 국내 연구진이 임상시험을 통해 처음으로 밝혀냈다.과학기술정보통신부 산하 정부출연연구기관인 세계김치연구소 김치기능성연구단은 부산대병원과 김치의 항비만 효과를 검증하기 위해 체질량지수(BMI) 23~30㎏/㎡의 과체중(정상 범위 18.5~23㎏/㎡) 성인 남녀 55명을 대상으로 임상시험을 진행했다고 22일 밝혔다.연구팀은 시험 대상군을 2개로 나눴다. 한쪽은 2주간 4도에서 발효한 배추김치를 동결건조해 김치분말 제형으로 만든 캡슐을 매일 끼니 당 3개씩(1일 김치 섭취량 60g) 3개월 동안 섭취하게 했다. 다른 시험군은 김치향과 김치맛을 입힌 위약(가짜 약)을 먹였다. 두 시험군 공통적으로 시험 기간에 추가로 김치를 먹지 않게 했다.그 결과 김치분말 캡슐을 섭취한 그룹은 체지방량이 평균 2.6% 감소했고, 섭취하지 않은 그룹은 평균 4.7% 증가했다.연구팀은 “김치캡슐을 먹은 시험 ...

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