수행평가2 명절 연휴 동안 해외여행을 떠나거나 장시간 교통수단에 탑승해 이동할 때는 흔히 ‘이코노미 클래스 증후군’이라 불리는 ‘심부정맥 혈전증’을 조심할 필요가 있다. 비행기의 비좁은 이코노미석에 같은 자세로 오래 앉아 있을 때 발생 위험이 높아 이런 별칭이 붙은 만큼 예방을 위해 틈틈이 자세를 바꾸고 스트레칭을 하라고 전문가들은 조언한다.심부정맥 혈전증은 다리 정맥의 혈액순환이 원활히 되지 않아 생긴 혈전이 혈관을 막아 발생한다. 오랫동안 움직임이 없으면 주로 종아리나 허벅지 정맥이 흐르는 속도가 떨어져 혈전이 잘 생기기 때문에 위험이 높아진다. 증상은 다리가 붓고 아프거나 저린 증상이 대표적으로, 대부분은 경미한 수준으로 나타난다. 장시간의 교통수단 탑승 시 가만히 있어도 다리 통증이 있으면서 특히 발목을 위쪽으로 젖혔을 때 종아리 근육에 통증이 집중되거나 다리 정맥이 튀어나와 보인다면 의심해봐야 한다. 또 피부가 붉은색이나 푸른색으로 변하기도 한다.명절 이동...
경남 양산의 기온이 37.2도까지 치솟는 등 이번 추석 연휴 동안 때늦은 9월 폭염이 이어졌다. 서울을 포함한 전국 곳곳에 폭염특보가 발효되고, 곳곳에서 열대야 현상이 발생했다. 9월 최고기온이 경신된 곳도 많았다. 이례적인 9월 늦더위는 19일까지 이어질 것으로 예상된다.기상청은 18일 경기 수원, 전북 전주, 경남 통영 등 전국 곳곳에서 9월 최고기온 기록이 경신됐다고 이날 밝혔다. 수원의 낮 기온은 34.0도까지 오르면서 종전 기록인 33.9도를 넘어섰고, 전주는 35.5도, 정읍은 36.5도까지 기온이 치솟았다. 이밖에 전남 영광 35.3도, 경남 통영 34.6도, 김해 36.9도, 양산 37.2도 등 주로 남부지방에서 9월 최고기온 신기록이 새로 수립됐다. 특히 양산은 전날인 17일 세워진 36.1도, 통영과 김해는 각각 14일 나타난 34.4도와 36.5도를 다시 경신한 기록이 세워졌다.추석 당일이었던 지난 17일에도 곳곳에서 9월 최고기온 최고치가 경신됐다. ...
18일 서울 중구 남산골한옥마을에는 추석을 맞아 전통문화를 체험하려는 시민들의 발길이 이어졌다. 한국의 전통을 체험하기 위해 한복을 차려입고 친구들과 기념촬영을 하는 외국인 관광객들의 모습도 보였다. 폭염주의보가 발효될 만큼 더운 날씨에 아이와 함께 온 부모들은 어린 자녀들이 더위를 먹을까 연신 부채와 손풍기로 바람을 쐬어주었다. 매표소 인근에 마련된 큰 마당에선 투호, 쇠코뚜레, 딱지치기, 제기차기 등 전통놀이를 즐기며 노는 아이들의 웃음소리가 가득했다. 이날 만난 한 시민은 “간만에 아이들과 함께 놀러 왔는데 한여름 불볕더위보다 오늘이 더 덥다”며 “그래도 가족과 함께 추석 연유를 즐길 수 있어 행복하다”라고 말했다.

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